3月4日我院再次邀请到国际心理咨询师、国级轮椅篮球裁判贾晓峰先生给同学们做更深层次的心理健康教育报告。此次报告是我院积极开展心理健康教育活动月以来举办的系列报告的第二次报告,同学们受益匪浅。
贾先生特创思维疗法,在教育学、成功学、心理学等方面均取得长足成绩,并亲身解救了众多患强迫症、焦虑症等心理疾病的患者及癌症患者。同时他本人也很风趣亲切,开场就提出这不是一次严肃的报告,而是一次交流沟通的机会,并鼓励同学们相互握手微笑来调节现场气氛。报告在轻松愉快的氛围中展开。
接着贾先生针对当今大学生的具体现状,提出完善性格、开拓智慧的理念,强调快乐的重要性,并提出具体实行方法,如转移注意力;换角度积极思考问题;勇于接受并认可自己等。随后又进行了互动活动,同学们积极地提出了各种问题,贾先生全力解疑答惑,为同学们提供了全方位的帮助。
最后,贾先生在致力增进同学们心理健康的同时,提出了让同学们积极参与体育锻炼,达到身心健康的和谐状态。报告圆满成功。
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